Italfarmaco Inofert 30 φακελάκια

Ο φυσιολογικός ρόλος της ινοσιτόλης και του φολικού οξέος
Ποιες είναι οι πηγές τροφίμων της ινοσιτόλης και του φολικού οξέος;
ΙΝΟΣΙΤΟΛΗ
Οι πιο πλούσιες φυτικές πηγές ινοσιτόλης περιλαμβάνουν τα εσπεριδοειδή, τα δημητριακά ολικής άλε-
σης, τους ξηρούς καρπούς (φιστίκια), τους σπόρους (φύτρο σιταριού), τα όσπρια (φασόλια) και τη μαγιά.
Τα φρούτα και τα φρέσκα λαχανικά περιέχουν περισσότερη ινοσιτόλη σε σχέση με τα κατεψυγμένα
προϊόντα και τις κονσέρβες.
ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ
Το φολικό οξύ βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το συκώτι, τα αυγά και τα όσπρια, ενώ βρί-
σκεται σε χαμηλή περιεκτικότητα στα φρούτα (με εξαίρεση τα πορτοκάλια), το κρέας και το γάλα. Το
μαγείρεμα των τροφίμων καταστρέφει μέσα σε λίγα λεπτά σχεδόν εξ ολοκλήρου το ποσοστό του φο-
λικού οξέος (90%).

Πώς λαμβάνεται το INOFERT;
Το INOFERT μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Συνιστάται η λήψη 2-4 γραμμαρίων
(1-2 φακελλίσκοι) ημερησίως. Διαλύστε το περιεχόμενο του φακελλίσκου ή των φακελλίσκων σε ένα
ποτήρι νερό.

Προειδοποιήσεις:
● Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.
● Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
● Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ποικίλης και
ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
● Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβου-
λευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμε-
τωπίζετε προβλήματα υγείας.
● Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία.
● Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται σε προϊόν σω